Pozdravljeni!
V soboto, 16.2.2008 sta naša člana Tomaž in Irena Izak organizirala prijeten športni dan v ljubljanskem fitness- centru Panter. Moški del Duenda se je lotil koles in pridno vrtel pedale dobro uro, medtem ko je ženski del telovadil pod vodstvom naše Irence. Dogodka so se udeležili El prezidente, Izaki, Barbarići, Oberstarji, Falknerji in delno Muhiči. Žal je bolezen zagodla Tiranom in Slapnikom, ki so morali ostati doma :-(
Ker se otvoritveni tek sezone neusmiljeno bliža, pozivamo člane, da razmislijo kakšno razdaljo bodo tekli v Sežani. Prijave že pobira VOZT.
Želimo vam uspešne treninge in pa dobro počutje!
Keep moving!
DUEND
Naročite se na:
Objavi komentarje (Atom)
6 komentarjev:
Ja, res smo se krasno imeli. Čeprav nisem ravno pristaš fitnesov je tale spining super zadeva. Tip nas je v tisti urci kar dober zlajhal. Zvečer, ko me je Majč prijela za napeto rito sem samo rekel; tole je pa spining draga moja! Torej jaz imam še voljo in dovoljenje za podobno ponovitev. Itak se bomo pa lahko kmalu pognali v naravo s pravimi kolesi!!! Govori se da odsek za kolesarstvo pripravlja hude ture.Komaj čakam.
Pohvala gre pa seveda odlični organizaciji Irene in Tomaža!
Za lauf je pa zadnje dni idealno vreme samo moraš se odpraviti pred peto uro, ker kasneje se ful hiter shladi. Gremo!!!
keep moving in lp juki
Nikar ne hvalite prevec tega sportnega dne, ker sem ze tako in tako bila prevec zalostna, da se nisem mogla tudi jaz udeleziti dogodka. Pa ravno nas ni bilo! Ki smo steber zdravja v Duendu!! :-)))))))))) No, upam da bo kmalu na sporedu podoben dogodek. Jaz sem pa v petek otvorila svojo tekasko sezono. Pretekla sem dva kroga s ta hudima klancema v Protovaldu (40min) in sem imela tak musklfiber, da sem potem ugotovila, da sem cist gnila. Potem sem imela pa se kondicijski trening z drvmi najprej na Ljubnu, potem pa se na Jedinscici 50.
V glavnem druzba, dejmo migat!
Lep pozdrav vsem!
Ljetuva
Pozdravljeni, veseli me, da vam je bil športni dan všeč. Z Irenco imava še par skritih adutov. Eden izmed njih je tudi planinarjenje ... upss a bova komu hodila v zelje. Kdo ima čez ta oddelek? No .. ali pa piknik v Blagovici,.. bo manj naporno in udeležba večja.
Tomy
p.s. Maša pravi, da bi se igrala z Ašo? Kdaj jo pripeljemo?
Lahko jo pripeljete ta vikend! Bomo rajali na snegu! :-))))))
LPL
Ne tezit Seka!
ti tud ne!!
Objavite komentar