torek, 30. oktober 2007

SEŽANA PRIHAJAMOOOOOOOOOOO!

Dragi člani !

Bliža se še zadnje dejanje letošnje sezone.
Zaključek bomo proslavili v Sežani z 8 kilometrskim tekom in seveda dobro gostilno. Ker gremo z avtobusom, si bomo ogledali tudi kakšno vinsko klet. Da pa ne bomo samo zdravi temveč tudi kulturni, si bomo ogledali tudi botanični vrt v Sežani in še kakšno znamenitost. Ker moramo vedeti število udeležencev zaradi rezervacij, se čimprej prijavite pri el presidenteju!


Tekaški pozdrav jeseni na Krasu - tek za večjo ozaveščenost o limfomu

17. november 2007 ob 11.00 uri.

http://www.sport-sezana.com/tek2007nov/default.asp?stran=razpis

P.S. Fotke z ljubljanskega maratona sledijo!

KEEP MOVING!

DUEND

nedelja, 28. oktober 2007

Rezultati 12. Ljubljanskega maratona

1okm
BRITOVŠEK TINA 0:50:50
GLOGOVŠEK NATALIJA 1:02:08
HUDOKLIN ANJA 1:03:53
FALKNER MAJA 1:07:20

TIRAN ALEŠ 0:51:33
MUHIČ ALEŠ 0:58:47
BARBARIĆ TOMISLAV 0:58:53
KIRN KLEMEN 1:00:57
FALKNER BOŠTJAN 1:02:43
SLAPNIK JANI 1:08:35

21 km
VIOLETA KAPETAN 1:48:41
LETICIA YEBUAH - SLAPNIK 1:52:29
TINA DULAR - MEGLIČ 2:19:30

PETER HUDOKLIN 1:36:12
MARJAN ŠETINA 1:47:55
UROŠ GLOGOVŠEK 1:53:07
JOŽE OBERSTAR 2:07:22
BOŠTJAN MEGLIČ 2:19:30

42 km
ROMANA TOMŠIČ 4:01:16

MIRAN DJURANOVIC 3:34:37
JURE KAPETAN 4:06:56

Čestitke vsem,
Jure

DAN D! TEKAŠKI PRAZNIK V LJUBLJANI

DUEND BO ZRAVEN!

Dragi člani!

Dočakali smo vrhunec tekaške sezone. Vozt je bila še posebej nervozna, čeprav pravzaprav ne bo tekla in je kar eno uro prej vstala kot bi bilo treba (beri: pozabila na prestavljanje ure) Tako lahko zdaj piše tale blog! ;)

Včerajšnja testeninka je uspela, razdelili smo cifre in se najedli špagetov. Zdaj pa na juriš v Ljubljano in se gremo zabavat!

Držimo pesti za vse, še posebej pa za naša dva prava maratonca, ki se bosta spopadla z 42km, predvsem pa s samim seboj. DAJMO JURE IN MIRO!!!!

Lep dan vsem! KEEP MOVING!

DUEND

nedelja, 14. oktober 2007

"PARIŽANI" ZELO USPEŠNI

Kot vodja odseka za tek s ponosom sporočam rezultate udeležencev pariškega teka na 20 km:
el presidente- 1:30:14 (uradni rezultat in fotke)
Jure- 1:35:13 (uradni rezultat in fotke)
Peter- 1:36:10 (uradni rezultat in fotke)
Violeta- 1:46:30 (uradni rezultat in fotke)

Vsem iskreno čestitamo!

Poročam pa lahko tudi o ostalih lepih dosežkih treningov mojih tekačev. In sicer je Lita na Cresu pretekla 20km v eni uri in 54 minutah, Jože pa je pretekel 3 kroge po obvoznici (cca.19.5km) v eni uri in 46 minutah. Tudi njima čestitamo!
Danes smo izvedli tudi trening z otroki na štadionu. Tekli so: Adrian, Anže, Jure, Maša, Patrik in Živa. Bili so zelo pridni.

Le tako naprej in Ljubljana PRIHAJAMO juhej!

DUEND

sreda, 10. oktober 2007

ŠE 4 DNEVI DO PARIŠKE DVAJSETKE

Dragi člani!

Do teka na 20km v Parizu nas torej ločijo še štirje dnevi. Tudi DUEND bo imel svoje predstavnike na teku. Naše barve bodo branili: El presidente Juki, Peter, Jure in ga. Kapetan. Imeli bodo tudi svojo navijačico Majo Baznik. Verjamemo, da bodo dali vse od sebe!
Vsi, ki ostajamo doma, pa bomo seveda navijali na daljavo in v podporo odtekli v nedeljo en skupen trening.
Dobimo se v nedeljo, 14.10. ob 10h pred Tušem. Otroci in začetniki bodo tekli po stadionu, izkušeni tekači pa 16km traso do Družinske vasi, kjer bosta Tirana v njuni novi hiši odprla šampanjc na naše zdravje! Upamo, da nas bo čimveč!

Lep dan in keep moving!

VOZT, še vedno dejaven kljub porodniški

nedelja, 7. oktober 2007

GORJANCI OSREČILI OTROKE!

Dragi člani!

Za nami je očkov vikend na Gorjancih, ki je bil kljub slabemu vremenu zelo uspešen. Vsi otroci so se zelo lepo imeli s svojimi očeti in so obljubili, da bodo še kdaj preživeli tako vznemirljiv vikend z očeti. Seveda najprej sledi materinski vikend. Tega bomo izvedli spomladi.
O tem kaj so otroci počeli na Gorjancih, bo več povedal naš predsednik. Fotke najdete na
http://www.flickr.com/photos/8476557@N04/tags/ockovvikendgorjanci2007/

Otroci vidimo se na LUMPI TEKU v Ljubljani 27.10.2007!!!





Keep moving!

DUEND

petek, 5. oktober 2007

GORJANCI 2007

Drage mame,

za lažjo pripravo na očkov vikend imamo za vas nekaj praktičnih navodil:
OBLAČILA
trenirka
škornji
pelerinca
nogavice
pidžama
jopica
copate
ostala oblačila po lastni presoji
IGRAČE
Predlagamo, da otroci izvedejo menjavo igrač. Vsakemu otroku pripravite eno igračo, ki bi jo lahko pogrešal oz. bi jo želel podariti svojemu prijateljčku. Menjavo bi izvedli tako, da bi vsak posameznik predstavil svojo igračko (kje jo je dobil, kdaj se z njo igra, kako ji je ime, če ima ime, ipd.) in potem bi igračko oštevilčili. Nato bi žrebali številke in npr., če bi Aša potegnila številko 5, ki bi bila na Kwametovi igrači, bi Kwame podaril svojo igračko Aši. Sledi objem in aplavz! :-)
Vsak naj ima tudi kakšno drugo igračo, ki bi mu lahko krajšala čas, če bo to potrebno.
Vsaka mamica naj pripravi škarje, da bodo lahko izrezovali stvari in delali živalce iz kostanja, koruze ipd. materiala.
Tisti, ki imate doma vodene barvice, jih prosim prinesite s sabo. Vzemite tudi kakšno očkovo staro majico ali sracjo, da jih bodo imeli malčki za svoje ustvarjanje (da ne bodo umazali svojih oblačil).
OSTALE STVARI
kakšen babyfon, da bodo lahko očki v miru kramljali v izbi medtem, ko bodo malčki spali
spalko, če jo imate
baterija
zobna ščetka, zobna pasta
košarice za nabiranje kostanja, želoda, idr.
Če imate še kakšne svoje ideje, predloge, pa kar na plano z besedo!
Lep pozdrav,

Otroška sekcija DUEND

četrtek, 4. oktober 2007

VELIK DOSEŽEK ZA ALEKSANDRO in VOZT-a

Dragi člani!

Z velikim ponosom objavljam, da je naša članica Aleksandra premagala magično mejo 10 km in je tako popolnoma pripravljena na ljubljansko desetko!!
Naj poudarim, da ima Aleksandra za sabo 13 tedenski trening in da je vzpodbuda zanj prišla ravno iz mojih in Litinih rok, ko sva ji podarili knjigo o teku.
Upam, da bom v prihodnje lahko napisala še več takih novic!
Sandi, NA ZDRAVJE!!!

LP in KEEP MOVING

VOZT

torek, 2. oktober 2007

POJASNILO PREDSEDNIKA!

"Mislim da ne" sem včeraj zvečer zatrjeval Liti, ko me je vprašala, če imam v Krki kakšnega soimenjaka. "Pol si pa izdajalec, haha " je rekla. "Zakaj že??!" sem jo začudeno vprašal. "Zato, ker si se na tek prijavil pod Trim klub Krka,. . . .ja ja, ker poglej na blog rezultate, pa boš videl" je nadaljevala.

In res, danes zjutraj komaj čakam, da pridem v službo in pogledam. Aha Obkolpski tek, rezultati,.....Djuranovič Miran-Trim klub Krka!!!!!!! Pismu, res je. V naslednjem trenutku preblisk, " kako hudiča je lahko prišlo do tega???!". Enostavno, ugotovim po razmisleku. OK, probajmo pojasnit še Vam! Pred tekom, ko izpolnjuješ prijavo na pokrovu najbližjega avtomobila si že rahlo vznemirjen, pulz je povišan, misli švigajo....... . . cesta se bo čež 15min zaprla, "Đan počaki, da se preoblečem", eejj,"katero številko majce že maš", veš " tamle je pa naša sodelovka iz Krke, ki tut laufa, hmm dobra je"........... in seveda svoje je naredila tudi navada prijavljanja za Trim klub Krka. Pa tut "najsodelavcem" pri nas že tako sperejo možgane, da se povsod istovetimo z Krkino identiteto haha.
Torej, mislim da je pojasnilo na mestu in da če ne bo predsednik; prvi med enakimi, kazal pripadnosti kot je treba, kdo pa bo!!! Obljubim, naslednjič bo boljše. Bo DUEND.
Lep pozdrav
Miro Djuranovič
predsednik

ponedeljek, 1. oktober 2007

Rezultati 10. Obkolpskega teka

Časom odštejte med 3 in 4 minute, ker so jih začeli meriti ob štartu roler-norcev.

Lp,
Jure